Epres sajttorta pohárban

6 30 521
Ingredients Minutes Calories
Prep Cook Servings
15 min 15 min 3
Epres sajttorta pohárban
Health Highlights

Ingredients


20 gm Butter, unsalted (melted)
6 biscuit Belvita golden oat breakfast biscuits
100 gm Cream cheese, fat free
50 gm Powdered/icing sugar
300 gm Strawberries
200 ml Whipping cream

Instructions


  1. A kekszet darabosra tördeljük, elkeverjük a vajjal és szétosztjuk a poharak alján.
  2. Az eperből félreteszünk a díszítéshez, a többit villával darabosra nyomkodjuk. A gyümölcspürét a kekszes rétegre adagoljuk.
  3. A tejszínt lágy krémmé verjük, hozzáadjuk a porcukrot, a krémsajtot, majd a poharakba kanalazzuk.
  4. A tetejüket a félretett eperrel díszítjük.

Nutrition Facts

Per Portion

Calories 521
Calories from fat 309
Calories from saturated fat 175
Total Fat 34 g
Saturated Fat 19.4 g
Trans Fat 1.1 g
Polyunsaturated Fat 2.4 g
Monounsaturated Fat 10.2 g
Cholesterol 96 mg
Sodium 363 mg
Potassium 362 mg
Total Carbohydrate 45 g
Dietary Fiber 3.7 g
Sugars 30 g
Protein 9.8 g

Dietary servings

Per Portion


Fruit 1.1
Milk Alternative 1.3

Energy sources


Pygal33%455.7717931625899150.7428213627924859%316.76795266742727255.842178545243468%359.3544278758118109.7132902987520433%59%8%CarbohydratesFatProtein

Meal Type(s)

Dessert




?
Help